Blog: Credo, Masturbação!

Por que se mastubar sozinha?
A masturbação continua sendo um tabu pra muitas mulheres, mas aos poucos elas vêm entendendo a importância desse carinho e auto conhecimento.
Crescemos ouvindo frases como “tia a mão daí” ou “ela tá estressada, precisa de rola!”

O que agente aprendeu e internalizou com isso?
Que masturbação não é pra nós. É feio, imoral e coisa de mulher que não consegue arrumar um homem pra satisfazê-la, portanto, PRECISAMOS de um homem pra estarmos completas, satisfeitas e felizes.

A gente PRECISA se masturbar?
Claro que não... assim como a gente não PRECISA comprar uma nova bolsa, tendo outras 27 no armário.
Em ambos os casos, fazemos porque queremos, porque temos esse direito e porque isso vai nos fazer feliz!

Vou listas alguns motivos para você começar hoje mesmo a se tocar:

1. O orgasmo vem com mais facilidade, porque você vai saber exatamente onde tocar, com qual intensidade, com qual velocidade, quando parar, quando recomeçar...
   Nas primeiras vezes se masturbando talvez ainda exista uma trava que te impeça sentir tudo com tanta intensidade e isso é normal, já que os tabus podem estar enraizados.
   Mas não desista. Tente de novo em um outro dia, com outra musica de fundo, com um brinquedo diferente. Aos poucos você vai se sentir mais à vontade.
2. Sabendo o que funciona pra você no seu corpo, o prazer vai ser muito maior com sua parceria. Você vai usar posições que te favoreçam e vai pedir os toques mais assertivos.
   A auto confiança na hora do sexo vai ser muito maior, porque você já sabe o que quer e como quer.
   E uma mulher auto confiante é uma máquina! É muito mais prazer pra ela mesma e pra quem estiver junto, desfrutando desses momentos.
3. Sozinha, não há nenhuma cobrança com relação ao tempo que você levou para chegar ao orgasmo. É um tempo seu com você mesma. Se demorar mais, entenda como um tempo extra pra você. Se for rapidinho, aproveite para testar seu potencial multi orgástico e espere pelo próximo (ou próximos) orgasmos, sem preocupações.
4. Você vai ter uma melhora no seu humor, na sua autoestima, no seu sono, na imunidade e até mesmo uma redução nas cólicas menstruais.
   O estímulo afeta o sistema límbico, área do cérebro de satisfação e prazer.
   Os hormônios liberados durante o orgasmo (endorfina, ocitocina, dopamina) vão te deixar principalmente mais disposta, relaxada e com a libido elevada. Quem não quer isso??

5. Você pode ficar mais próxima da sua parceria, já que vai estar com a libido nas alturas e não vai cobrar do outro a obrigação de te dar um orgasmo. Afinal, você sabe como fazer isso. Você vai aproveitar muito mais cada momento com sua parceria.

Outros fatos importantes:

*O clitóris serve única e exclusivamente para o nosso prazer. Ele não tem nenhuma função reprodutiva, hormonal ou coisa assim. Diferente do pênis¹, ele está no nosso corpo com a função de nos dar orgasmos. Vamos aproveitar esta dádiva.
*Um estudo americano² revelou que 35,6% das mulheres não haviam tido orgasmo nas últimas vezes em que fizeram sexo com seus parceiros. Segundo os pesquisadores, parte da razão é anatômica: o clitóris.
A evolução fez com que ele se afastasse do canal vaginal e ficasse menos “acessível” durante a penetração. Portanto... mesmo na hora do sexo com penetração pela sua parceria, o clitóris pode (e deve) ser estimulado, já que ele está lá pra isso
*Mulheres que se relacionam com mulheres tem uma probabilidade muito maior de ter orgasmo em casal. Cerca de 74,7% das vezes, segundo outro estudo norte americano³.

Beleza, entendi a importância, mas como se masturbar sozinha?

1. Escolha o Ambiente: Encontre um lugar onde se sinta confortável e privado. Você pode usar velas ou música para criar uma atmosfera relaxante. Se mora com outras pessoas, tranque sua porta pra ficar tranquila
2. Use Lubrificante ou gel excitante: Seja generosa com o lubrificante, para garantir que a experiência seja confortável. O gel excitante vai potencializar todas as sensações.
3. Explore Seu Corpo: Comece tocando áreas erógenas, como mamilos, coxas e barriga. Explore lentamente e descubra o que te excita.
4. Tocando a Zona Mágica: Dedique algum tempo à sua zona erógena principal. Experimente diferentes movimentos, pressão e velocidade.
5. Brinquedos: Varie com alguns toys, como vibradores ou estimuladores clitorianos. Busque variar os estímulos sempre.
6. Respire Fundo: Lembre-se de respirar. A respiração profunda ajuda a relaxar e aumentar a excitação.
7. Orgasmo: Permita-se sentir , mas lembre-se de que não é obrigatório ter um orgasmo a cada vez que se masturba. Tire essa pressão da sua mente

Conclusão: A masturbação solo é uma jornada pessoal de descoberta e prazer. Não tem motivo para se sentir envergonhada ou com alguma culpa por se dar essa experiência. À medida que você explora seu próprio corpo e seus desejos, você pode ganhar confiança e melhorar sua vida sexual. Lembre-se que você está no controle de sua própria sexualidade e merece desfrutar dela plenamente.

(1) O Pênis oferece o prazer ao proprietário, porém a função dele é mais ampla. Ele serve como via reprodutiva e também urinária, certo? Nosso clit, não.
(2) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21029390/
(3) https://academic.oup.com/jsm/article-abstract/11/11/2645/6958368?redirectedFrom=fulltext

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